老年人常喝羊奶的好处(老年人喝羊奶有哪些好处)
1、有利于保护骨骼,预防骨质疏松:羊奶中钙的含量为牛奶钙含量的3倍左右,而且极易被人体消化吸收,能有效补充人体对钙的需求,保护牙齿...
1、有利于保护骨骼,预防骨质疏松:羊奶中钙的含量为牛奶钙含量的3倍左右,而且极易被人体消化吸收,能有效补充人体对钙的需求,保护牙齿...
是指测到的骨密度和同性别峰值骨密度比较它的标准差,T值的标准是-5,也就是说T值在大于-1的时候,叫骨量正常,在-1到-5之间的时...
预防骨质疏松 常食虾皮,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放一些虾皮,对提高食欲和增强体质都很有好处,吃虾皮的营养价...