喝优酸奶的好处和坏处（喝优酸乳的好处） 1、经常喝优酸乳，会促进人体对各种营养物质的吸收，因为通过发酵可以使奶中的一些蛋白质或者糖等分解成更小的因子，同时通过发酵还可以有... 身心健康 2024-09-21 阅读10 评论0
