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喝粥好处(喝粥好处坏处)

容易消化白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用,4、喝粥对...

身心健康 2024-11-03 阅读20 评论0